Descripción
Comprimidos o polvo: cuándo elegir la Creatina Monohidrato 150 comprimidos
Los comprimidos son lo más cómodo si viajas o no te gusta la textura del polvo en el agua. A cambio, para llegar a 3 g necesitas tres al día, que puedes repartir entre comidas si te cuesta tragarlos juntos. Con la Creatina Monohidrato 150 comprimidos no hace falta fase de carga: constancia diaria y suficiente agua. Si tienes alguna enfermedad renal, consulta antes. A partir de 55 años, combinada con pesas o gomas, tiene mucho sentido.
¿Buscas algo parecido a Creatina Monohidrato 150? Mira en complementos y en todo Nutrisport. Información del fabricante en la web oficial de Nutrisport.
La creatina de Nutrisport en comprimidos es la opción cómoda para quien no quiere preparar polvos: se toman con agua y se llevan en cualquier bolsillo. Cada comprimido aporta 1 g de creatina monohidrato.
La creatina aumenta el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios muy intensos de corta duración; este efecto se obtiene con una ingesta diaria de 3 g. En adultos mayores de 55 años que hacen entrenamiento de fuerza, tomarla a diario puede reforzar el efecto de ese entrenamiento sobre la fuerza muscular.
Para quién
Para adultos que hacen deporte de fuerza o de esfuerzos cortos e intensos (gimnasio, sprints, deportes de equipo, crossfit), y para mayores de 55 años que hacen entrenamiento de fuerza. No es para niños.
Qué lleva
- Creatina monohidrato: 3 g por 3 comprimidos, 5 g por 5 comprimidos.
- Sin ingredientes alérgenos, según el fabricante.
Información nutricional
| Composición | Por 3 comprimidos | Por 5 comprimidos |
|---|---|---|
| Monohidrato de creatina | 3 g | 5 g |
Ingredientes
Monohidrato de creatina, agente de carga (celulosa microcristalina), estabilizante (fosfato de calcio), antiaglomerante (estearato de magnesio).
Modo de uso
Toma de 3 a 5 comprimidos al día con agua, preferiblemente después del ejercicio.
Advertencias
- No contiene ingredientes alérgenos.
- No superes la dosis diaria recomendada y mantenlo fuera del alcance de los niños más pequeños.
Disponibilidad
Este producto va bajo reserva: lo pagas al reservar, lo pedimos al proveedor y te avisamos cuando llegue.
Complemento alimenticio. No debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un modo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Si tienes alguna duda, pregúntanos en la farmacia o por WhatsApp.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.