Cabello

La diferencia entre un champú de supermercado y un champú de farmacia no está en que uno lave mejor que otro, sino en para qué está formulado. Los de esta sección están pensados para un problema concreto del cuero cabelludo: descamación, grasa, picor, sensibilidad o una caída más intensa de lo normal. Por eso conviene elegirlo por lo que notas, no por la marca.

Cómo elegir tu champú de farmacia según el problema

Champú de farmacia si tienes caspa

La caspa seca suele verse como escamas finas y blancas que caen sobre los hombros; la grasa, como escamas más gruesas y amarillentas pegadas al cuero cabelludo. No se tratan igual. En anticaspa y cuero cabelludo tienes las dos versiones, por ejemplo el Dercos anticaspa DS para cabello seco o el Squanorm de Ducray para caspa grasa.

Si se te cae más pelo de lo habitual

Perder pelo a diario es normal, y en otoño o tras un parto, una época de estrés o una dieta estricta muchas personas notan una caída más intensa durante unos meses. Un champú no frena por sí solo una alopecia, pero los de la sección anticaída, como el ISDIN Lambdapil, se usan como complemento del cuidado diario y dejan el cabello con más cuerpo.

Si te pica o se irrita con facilidad

Un cuero cabelludo reactivo agradece fórmulas sin perfumes intensos y con tensioactivos suaves. En champús y cuidado están las opciones para lavado frecuente y piel atópica, como el Leti AT4. El Dercos Ultracalmante también va bien cuando el picor aparece tras teñirse o con el agua de la piscina.

¿Cuál es el mejor champú de farmacia?

Es lo que más se busca, y la respuesta depende de tu cuero cabelludo, no del precio ni de la fama de la marca: el mejor para la caspa grasa puede resecar a quien tiene el pelo seco, y uno anticaída no sirve de nada si lo que hay es una dermatitis. Fíjate en tres cosas en la etiqueta: para qué tipo de cabello está indicado (seco, normal o graso), si es de tratamiento o de uso frecuente y cuántas veces por semana se recomienda.

Cómo usar un champú de farmacia para que funcione

• Aplícalo en el cuero cabelludo, no en las puntas. Masajea con las yemas, nunca con las uñas.
• Déjalo actuar el tiempo que indique el envase, normalmente entre 2 y 5 minutos en los champús de tratamiento.
• Alterna si hace falta: muchos champús tratantes se usan dos o tres veces por semana y el resto de días uno suave.
• Dale tiempo: en caspa se nota en unas semanas; en caída, la valoración es de meses.
• Agua templada: el agua muy caliente estimula la grasa y el picor.

Errores frecuentes

Comprar el champú de farmacia de una amiga sin comprobar si vuestro cuero cabelludo se parece. Lavar con menos frecuencia para «no estropear» el pelo cuando hay caspa grasa, que suele empeorarla. Usar un champú anticaspa de tratamiento todos los días durante meses sin descanso. Rascar con fuerza o usar cepillos duros sobre una piel irritada. Y cambiar de producto cada semana sin dar margen para ver resultados.

Cuándo ir al dermatólogo

Un champú de farmacia cubre muchos problemas leves, pero no todos. Consulta si hay placas rojas con escamas gruesas que pasan la línea del pelo, heridas o costras, picor que no te deja dormir, calvas redondas o una caída intensa que dura más de tres meses. La sección de pelo de la Fundación Piel Sana de la AEDV tiene artículos de dermatólogos sobre caída, caspa y cuero cabelludo. En la farmacia de Mataró podemos mirar contigo el cuero cabelludo y orientarte sobre si basta con un champú o conviene pedir cita.

Champú de farmacia para toda la familia

En casa no todos necesitan lo mismo: el adolescente con caspa grasa, la madre con caída tras el parto y el abuelo con el cuero cabelludo seco pueden compartir ducha pero no champú de tratamiento. Lo práctico es tener un champú suave de uso común y que cada persona use el suyo específico solo los días que toque. Los formatos de 400 ml, como el Daylisdin ultra suave, salen más a cuenta para ese uso compartido.