Higiene íntima

Un gel íntimo está formulado para la zona genital externa, que tiene un pH y una flora distintos a los del resto del cuerpo. Usar el gel de ducha habitual no es grave, pero en pieles sensibles puede provocar escozor o sequedad. Esta sección pertenece a nuestro apartado de higiene e incluye trece productos.

Cómo elegir un gel íntimo

• Uso diario: fórmulas suaves, como el Cumlaude Lab Higiene íntima diaria o el gel de Melagyn.
• Piel irritada o con picor: geles calmantes con ingredientes como el aloe o la caléndula, por ejemplo Germisdin Intim Calm.
• Menopausia: con el descenso de estrógenos la mucosa se vuelve más seca, por lo que interesan texturas que no resequen.
• Niñas: existen fórmulas pediátricas específicas, como el LETIfem Pediatric.

¿Existe un gel íntimo para el mal olor?

Es una de las búsquedas más frecuentes. Un olor leve es normal y cambia a lo largo del ciclo. Si el olor es fuerte, distinto al habitual o va acompañado de flujo, picor o escozor, lo más probable es que haya una infección y ningún gel la va a resolver: necesitas que te valore tu médico o ginecólogo.

¿Y para hombre?

Los hombres también pueden usar un gel de pH adaptado, especialmente si tienen irritación en el glande o en el prepucio. La mayoría de los geles de esta sección son unisex; revisa la indicación del envase.

Higiene anal y toallitas

Para quien tiene hemorroides, fisuras o la piel perianal sensible, el papel higiénico puede irritar. Las toallitas Ansollitas de Lacer están pensadas para limpiar esa zona con suavidad. No se tiran al inodoro.

Cómo hacer la higiene íntima correctamente

1. Una vez al día es suficiente; dos si haces deporte o hace mucho calor.
2. Lava solo la parte externa, de delante hacia atrás.
3. Aclara bien y seca con una toalla propia.
4. Usa ropa interior de algodón y evita prendas muy ajustadas.

Errores frecuentes

• Las duchas vaginales: arrastran la flora protectora.
• Los desodorantes o perfumes íntimos.
• Pasar el día con el bañador mojado.

Cuando aparecen picor intenso, flujo con grumos o de color verdoso, escozor al orinar o heridas, toca ir al médico. MedlinePlus resume las causas en su página sobre la vaginitis. Si tienes dudas sobre qué gel íntimo usar, en la farmacia de Ronda O’Donnell te atendemos con discreción y también te lo podemos enviar a casa en Mataró.