Hombro y cuello

Un collarín cervical sujeta el cuello y limita sus movimientos para que la zona descanse. Se usa tras un tirón, una contractura fuerte o un latigazo cervical, casi siempre por indicación médica y durante poco tiempo. En esta sección de ortopedia tienes dos modelos con funciones distintas.

Collarín cervical blando o rígido: cuál elegir

• El collarín blando Compression Tech de Farmalastic es de espuma forrada. Sujeta con suavidad, da calor y recuerda a la persona que no fuerce el giro.
• El collarín rígido E41 de Prim es regulable en altura y limita más el movimiento. Se reserva para cuando el médico pide una inmovilización más firme.

Si te dicen simplemente que «lleves un collarín», pregunta cuál y cuántas horas; la diferencia entre uno y otro es grande.

¿Cuánto tiempo se usa el collarín cervical?

Lo marca quien lo indica. En las molestias leves suele recomendarse durante pocos días y retirarlo de forma progresiva, porque llevarlo más tiempo del necesario puede debilitar la musculatura del cuello y aumentar la rigidez. Tras un accidente de tráfico o un traumatismo, sigue estrictamente las instrucciones del servicio de urgencias o del traumatólogo.

Collarín cervical para dormir

Muchas búsquedas preguntan si se puede dormir con él. Los cojines cervicales de viaje no son collarines ortopédicos. Si te han pautado uno para la noche, el médico te dirá cuál; si no, es mejor una almohada que mantenga el cuello alineado con la espalda.

Cómo medir la talla

Se suele tomar la altura del cuello, desde el borde de la mandíbula hasta la clavícula, con la cabeza recta, y en algunos modelos también el contorno. Pide a otra persona que te mida delante del espejo. En la farmacia de Ronda O’Donnell, 102 te ayudamos a comprobarlo y a colocar el cierre por detrás sin que quede torcido.

Errores frecuentes y señales de alarma

• Apretarlo tanto que molesta al tragar o deja marcas en la piel.
• Usarlo por costumbre durante semanas sin revisión.
• Llevarlo para conducir: reduce el giro de la cabeza y la visibilidad.

Para la rigidez sin lesión puede ayudar más el calor local, como los parches térmicos de Crioterm. Consulta sin esperar si el dolor de cuello viene con hormigueo en los brazos, pérdida de fuerza, mareo o dolor de cabeza intenso. MedlinePlus tiene una página clara sobre las lesiones y enfermedades del cuello.